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Le Stress est un signal ; apprenez à l’écouter pour éviter le « crash » !
Chaque jour ou presque nous sommes confrontés à une montée de pression au travail, sous le poids des enjeux, du changement fréquent voire incessant, de la masse des tâches, de l’exigence d’immédiateté, de « l’infobésité » des messages & informations etc…
Comment garder la tête sur les épaules ?
Comment pouvoir conserver son efficience et éprouver du plaisir dans l’exercice de sa fonction ?
Comment garder son calme, son self-control et maintenir des relations en collaboration et sérénité avec ses collègues, sa hiérarchie, ses clients et ses partenaires ?
Comment maintenir le cap vers ses objectifs et son idéal de développement ou de carrière ?
Il existe des outils et une approche pour mieux appréhender tout ceci.
Pour se reconnecter à la partie la plus développée de notre cerveau qui est dédiée à gérer cette complexité et nous donner le recul et la réflexion nécessaires à transcender toutes ces difficultés !
Domptez votre stress en adoptant l’approche « P.R.I.S.M.E. »
Common Sense 33 